Características Elaboradas con acero con cubierta plástica las pesas rusas Best son tu mejor aliado para realizar ejercicios Gracias a su agarre antideslizante las convierte en un elemento seguro y fácil de utilizar El asa al tener las dimensiones adecuadas es más sencillo sujetarlas reduciendo el riesgo de lesión incluso en principiantes Por qué elegir una pesa rusa Es una excelente opción para incrementar la fuerza resistencia equilibrio coordinación y el core Además de potenciar la fuerza es un gran quemador de grasas porque mejora la capacidad cardiovascular cuando se usa una kettlebell de poco peso y se intensifica el número de repeticiones Ideal para entrenamiento funcional zona superior inferior y media así como ejercicios de coordinación
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