Una sentadilla articulada es un ejercicio de fuerza que se utiliza para trabajar los músculos de las piernas incluidos los cuádriceps los isquiotibiales y los glúteos La sentadilla articulada es una variante de la sentadilla tradicional pero se diferencia en que la máquina utiliza un brazo articulado para ayudar al usuario a bajar y subir
¡Comparte tus datos y te contactaremos muy pronto!